Лимон, апельсин, пассиферлік жеміс, киви, жасыл алма, ананас.Мұндай қышқыл тағамдардың барлығын смузиге араластыру мүмкін емес және бұл қышқыл тістердің минералдық құрылымын еріту арқылы тіс эмальын тоздыруы мүмкін.Аптасына 4-5 рет немесе одан да көп смузи ішу тістеріңізге қауіп төндіруі мүмкін, әсіресе ...
Ары қарай оқу