Сіз ауыз қуысының денсаулығы жалпы әл-ауқатыңызға қалай әсер ететінін ойлап көрдіңіз бе?Кішкентай кезімізден тісімізді күніне 2-3 рет тазалап, жіппен тазалап, ауызды шаю керек деп өсиет еткен.Бірақ неге?Сіз ауыз қуысының денсаулығы жалпы денсаулық жағдайын көрсететінін білесіз бе?
Сіздің ауыз қуысының денсаулығы сіз ойлағаннан әлдеқайда маңызды.Өзімізді қорғау үшін біз екеуінің арасындағы байланысты және оның жалпы денсаулығымызға қалай әсер ететінін білуіміз керек.
№1 себеп жүрек денсаулығы
Солтүстік Каролина университетінің стоматология мектебінің зерттеушілері мыңдаған медициналық жағдайларды біріктірді.Тіс ауруымен ауыратын адамдардың жүрек соғысы екі есе көп болатыны анықталды.Өйткені аузыңызда пайда болған тіс тақтасы жүрекке әсер етуі мүмкін.
Бактериялық эндокардит деп аталатын өлімге әкелуі мүмкін денсаулық ауруы созылмалы обструктивті өкпе ауруы сияқты тіс тақтасына ұқсайды.Американдық периодонтология академиясының мәліметтері бойынша, қызыл иектің ауруы бар адамдар жүрек ауруларымен екі есе көп зардап шегеді.
Салауатты жүрекпен ұзақ өмір сүру үшін тістің гигиенасы мен денсаулығына мұқият қарау сөзсіз.
Себеп №2 Қабыну
Ауыз ағзаға инфекцияның ену жолы болып табылады.Бостон университетінің Медицина мектебінің докторы Амар ауыз қуысының үздіксіз қабынуы микро-бактериялардың қанға еніп, денеңіздің басқа бөліктерінде қабынуды тудыруы мүмкін екенін айтты.
Созылмалы қабыну химиялық заттар мен ақуыздардың денені уландыратын әсері болуы мүмкін.Негізінде, қатты қабынған тобық аузыңызда қабынуды тудыруы мүмкін емес, бірақ қызыл иектің ауруынан туындаған созылмалы қабыну денедегі бар қабыну жағдайларын тудыруы немесе нашарлатуы мүмкін.
№3 себеп Ми және психикалық денсаулық
Салауатты адамдар 2020 ауыз қуысының денсаулығын денсаулықтың басты көрсеткіштерінің бірі ретінде анықтайды.Ауыз қуысының денсаулығының жақсы күйі сіздің денеңіздің дұрыс жұмыс істеуіне көмектеседі, сонымен қатар сенімді қарым-қатынасқа, жақсы адамдармен қарым-қатынас орнатуға және т.б. көмектеседі.Бұл сонымен қатар өзін-өзі бағалауды және жақсы психикалық денсаулықты арттыруға көмектеседі.Қарапайым қуыс тамақтанудың бұзылуына, жұмсақ фокусқа және депрессияға әкелуі мүмкін.
Біздің аузымызда миллиардтаған бактериялар (жақсы да, жаман да) болғандықтан, ол миыңызға жететін токсиндерді шығарады.Зиянды бактериялар қанға енген сайын, ол мидың ішінде жүру мүмкіндігіне ие болады, соның салдарынан есте сақтау қабілеті жоғалады және ми жасушалары өледі.
Ауыз қуысының денсаулығы мен гигиенасын қалай қорғауға болады?
Тіс гигиенасын қорғау үшін үнемі тіс дәрігерін тексеру мен тазалауды жоспарлаңыз.Сонымен қатар, темекі шегуден аулақ болыңыз, құрамында қант мөлшері жоғары тағамдар мен сусындарды шектеңіз, жұмсақ қылшықты щетка мен фторидті тіс пастасын қолданыңыз, щеткамен және жіппен тазалаудан кейін қалған тамақ қалдықтарын кетіру үшін ауызды шаюға арналған сұйықтықты қолданыңыз.
Есіңізде болсын, сіздің ауыз қуысының денсаулығы сіздің жалпы денсаулығыңызға салынған инвестиция.
Жіберу уақыты: 07 шілде 2022 ж