Біз тістерімізді күніне екі рет тазалаймыз, бірақ біз мұны не үшін жасайтынымызды түсінуіміз керек!
Сіздің тістеріңіз иіс сезінді ме?Күннің соңында сияқты?Маған тістерімді жуған ұнайды, өйткені ол қышу сезімін жояды.Және бұл жақсы сезінеді!Өйткені ол жақсы!
Біз тістерімізді таза және сау болуы үшін тазалаймыз, олар бізге өмір бойы көмектесе алады!Ақыр соңында, сіз крекерді қалай ұсақтап немесе алманы тістейтін едіңіз, тіссіз, сізде жеуге болатын тағамдардың таңдауы өте аз болар еді.Сондықтан сіз оларға қамқорлық жасауыңыз керек!Енді сіз оларға қарап-ақ айта алмайсыз, бірақ сіздің тістеріңіз әртүрлі қабаттардан тұрады.
Сыртқы жағынан өте қатты қабықшасы эмаль деп аталады, ол негізінен минералдардан тұрады.Эмаль - бүкіл денеңіздегі ең күшті зат, тіпті сүйектен де күшті!Бірақ сіздің сүйектеріңізден айырмашылығы, тіс сынған жағдайда өзін емдей алмайды.Сіздің тістеріңіз бүкіл жол бойы қатты эмаль емес.Дәл осы қатты сыртқы қабаттың астында дентин деп аталатын басқа қабат бар, ол қатты емес және оның астында тістің ішкі қабаты бар, оның ішінде қан тамырлары мен нервтері бар және тістің бұл бөлігі өте сезімтал. .Сонымен, тістеріңіздің ішіндегі нәзік целлюлозаны қорғау үшін сіз сыртқа өте жақсы күтім жасауыңыз керек.
Мұны істеудің ең жақсы жолы - тамақтанғаннан кейін оларды тазалау.Өйткені тамақ тістеріңіздің қатты сыртқы қабаттарын зақымдауы мүмкін.Қалай?Сіз тіскебасар ретінде ішкен крекердің соңғы тістерін жедім деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ шыны керек, тістеріңізде өте кішкентай тағамдар әлі де ілулі тұр.Себебі сіздің тістеріңіз жылтыр тегіс емес.Оларда тағамды ұсақтауға көмектесетін көптеген бұдырлар мен жоталар бар.Олардың арасында да көптеген шағын кеңістіктер бар.Бұл тамақтың кептеліп қалуы және күні бойы қыдыруы оңай болатын орындар.Бұл тамақтың кептеліп қалуы және күні бойы қыдыруы оңай болатын орындар.Қандай өрескел!Бірақ одан да ауыр не екенін білесіз бе?
Сол қалдықтардан ләззат алатын жалғыз сен емессің.Сіздің аузыңызды үйге шақыратын көптеген кішкентай нәрселер бар.Бұлар бактериялар деп аталады.Олар көру үшін өте кішкентай, бірақ олар міндетті түрде сонда.Олардың саны өте көп!Тек сіздің аузыңызда бактериялар жер бетіндегі адамдардан көп.
Бактериялардың кейбір түрлерінің болуы шынымен жақсы!Басқалары жақсы да, жаман да емес.Кейбіреулері өте нашар үй қонақтары болып табылады, және сіз олардың ұзақ уақыт бойы аузыңызда қалуын қаламайсыз.Бактериялардың бір түрі сіз жасайтын заттарды, әсіресе печенье, чипсы, нан, кәмпит және жарма сияқты қант пен крахмалды жегенді ұнатады.Бұл бактериялар сіздің тістеріңізде және аузыңызда ілініп, негізінен сіздің қалдықтарыңызды жейді!Азық-түлікті жеп болғаннан кейін олар қышқылды шығарады, бұл сіздің тістеріңізді зақымдауы мүмкін!Бұл қышқыл тіс эмальында саңылауларды, қуыстарды шақыруы мүмкін.Қуыстар шынымен ауыруы мүмкін!
https://www.puretoothbrush.com/toothbrush-high-quality-eco-friendly-toothbrush-product/
Бірақ жақсы жаңалық, сіз тістеріңізді тазалағанда, сіз сол бактериялар өте жақсы көретін тағамды тазалайсыз және кейбір бактериялардың өздерін сыпырып тастайсыз.Олармен бірге сіздің тістеріңізде жағымсыз, өрескел сезім пайда болады.Сондықтан ұйқыға жатар алдында тістерімізді тазалап, тамақтың кішкене бөліктерін кетіреміз.
Апталық бейне:https://youtube.com/shorts/YD20qsCWkoc?feature=share
Жіберу уақыты: 04 мамыр 2023 ж