Алдымен қолыңызды жуыңыз.Тістерді тазаламас бұрын қолды жуу керек.Содан кейін жақсы мөлшерде жіп алыңыз, оны ортаңғы саусақтардың айналасына ораңыз, содан кейін бас бармақты пайдаланып, бас бармақ пен меңзер саусағыңызды пайдаланыңыз, содан кейін C пішінін жасаңыз, өйткені сіз бұл жіпті щекке орайтын боласыз.
https://www.puretoothbrush.com/dental-floss-oral-perfect-tooth-cleaner-product/
Бас бармақ пен сұқ саусақтардың арасына жіпті қысыңыз, олардың арасында 1-2 дюйм қалдырыңыз.Жоғарғы тістердің арасына бағыттау үшін бас бармақты пайдаланыңыз.Зиг-заг қозғалысы арқылы жіпті тістердің арасына ақырын бағыттаңыз.Жіптің тістердің арасына түсіп кетпеу үшін абай болыңыз.
https://www.puretoothbrush.com/oral-hygiene-care-dental-floss-picks-product/
Апталық бейне: https://youtube.com/shorts/YrM2W6GEkco?si=4nAelMnE
Хабарлама уақыты: 19 қазан 2023 ж